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Judo

Anfängerkurs Judo Jugend jeden Dienstag (ausser in den Spiezer Schulferien)

Ju-Jitsu

Selbstverteidigung

JeKaMi Jeder und Jede kann Mitmachen jeden Montag Selbstverteidigung, Sturzprävention, Beweglichkeitstraining und Gruppenkurs in der Feldenkrais Methode

Kata Kurse mit B. Ogg für Passeintrag im Dojo Spiez bitte über SJV Homepage Agenda einschreiben. Stichwort Spiez und suchen anklichen.

nage no kata und katame no kata 16. und 23.10.2018

Clubzeitung Nr. 146