Judo und Ju-Jitsu Club Spiez

 

Wichtige Informationen zum Trainingsbetrieb

Im JJJC Spiez finden Trainings unter Einhaltung der folgenden Regeln statt.
Besten Dank für das Verständnis.

1. Nur symptomfrei ins Training
2. Gründlich Hände und Füsse waschen
3. Präsenzliste führen
4. Abstand halten und Masken tragen freiwillig

 

Judospezifische Übungen für Zuhause: JUDO HOMEWORKOUT

50. Schülerturnier und Rankingturnier Spiez 2022

Sa. 11. Juni und So. 12. Juni 2022

Übersicht Wiegezeiten

Weitere Informationen


Eindrücke Ju-Jitsu in der Bucht 
vom 17. und 18. August 2019

"Die Menschen sind Rivalen im Wettkampf, aber geeint und Freunde durch ihr Ideal in der Ausübung ihres Sportes und noch mehr im täglichen Leben.''
Jigoro Kano


JeKaMi
: Jeder und Jede kann Mitmachen

Jeden Montag Selbstverteidigung, Sturzprävention, Beweglichkeitstraining und Gruppenkurs in der Feldenkrais Methode