Trainingsplan 

 

Tag Zeit Trainingsart

Leitung
Mo. 09:00 - 10:00

Feldenkrais Kurs

E. Jordi
10:00 - 11:30 JeKaMi: Selbstverteidigung und Übungen in Anlehnung an Feldenkrais

U. Waber, E. Jordi
18:15 - 19:45 Judo Kinder Randoritraining

M. Rubin
Di. 18:15 - 19:30 Judo Kinder Anfängerkurs

S. Reuteler, R. Feller, L. Pasquier, S. Seiler
20:15 - 21:45

Ju-Jitsu Erwachsene
(jeden 2. Monat: Kata-Training)

L. Siegenthaler, S. Riesen, R. Hebeisen
Mi. 18:15 - 19:45 Judo Kinder technisches Training

D. Schläfli, L. Pasquier, M. Dauwalder, L. Dauwalder
20:15 - 21:45 Judo Erwachsene Wettkampf

R. Mürner
Do. 18:15 - 19:45 Judo Kinder technisches Training

S. Reuteler, D. Schläfli, N. Kohler, A. Mainz
20:00 - 21:30

Judo Erwachsene technisches Training
(jeden 2. Monat: Kata-Training)

 S. Reuteler
Fr. 18:15 – 19:45 Mädchentraining
(1x pro Monat)

L. Pasquier
18:30 - 20:00 Judo Randori Training
Für Jugendliche und Erwachsene (1x pro Monat)

R. Mürner
20:15 - 21:45 Freies Training

L. Siegenthaler, S. Riesen, R. Hebeisen
So.  10:00 - 11:45 Sonntagstraining

R. Hebeisen